Энергетики в спорте: механизм действия

Энергетики призваны дать организму спортсмена необходимые ресурсы для длительных занятий с серьезными нагрузками. Эти препараты разработаны таким образом, чтобы также восполнять потребность в минеральных веществах и витаминах.

Энергетики призваны дать организму спортсмена необходимые ресурсы для длительных занятий с серьезными нагрузками. Эти препараты разработаны таким образом, чтобы также восполнять потребность в минеральных веществах и витаминах. Они не содержат никакой «химии», в их составе лишь белки, углеводы, а также стимулирующие добавки. Ценятся энергетики в спорте за их высокую эффективность и быстродействие. Купить их можно здесь: http://www.ultrasport.com.ua.

Механизм действия энергетиков

Повышенные физические нагрузки требуют от организма колоссальных затрат энергии. Чтобы само тело при этом не истощалось, не страдали мышцы и ткани, спортсмены употребляют энергетики. Ведь их основа – легкоусвояемые углеводы. Они расщепляются с различной скоростью. Благодаря этому в процессе всей тренировки гарантируется равномерное обеспечение организма энергией. Человек чувствует прилив сил, у него позитивный настрой на работу.

Белки, которые находятся в энергетических коктейлях, не усваиваются немедленно. Они не используются в качестве источника энергии. Белки обеспечивают укрепление и рост мышц. Тем самым оказывается двойное воздействие: собственные ресурсы не только не расходуются, но и восполняются.

Длительные физические нагрузки вызывают сильное потоотделение. Из-за этого человек теряет много минералов и важных веществ. Чтобы восполнить их количество, спортсмены предпочитают употреблять энергетики. Ведь в большинстве из них содержатся дополнительные минералы и витамины для поддержки организма в определенных, необходимых при физических нагрузках, дозах.

Одним из популярных компонентов энергетиков является кофеин. Он дает бодрость, помогает сконцентрироваться на поставленной задаче. Кроме того, он ускоряет процесс обмена веществ. За счет этого происходит процесс жиросжигания, вывода из организма токсинов и шлаков. Такой эффект от энергетиков положителен для худеющих, а также для спортсменов, добивающихся повышенной рельефности мышц.

Чтобы усилить эффект жиросжигания, в некоторые энергетики добавляют также и L-карнитин. Он не только ускоряет процесс метаболизма, но и оказывает положительное влияние на умственные способности, поднимает общий тонус, увеличивает выносливость. Исследования доказали, что L-карнитин значительно повышает адаптивные способности человека. Он также эффективно помогает бороться ос стрессом, который неизбежен при частых и интенсивных занятиях.